Aktywna mama
Od listopada zapraszamy na nowe zajęcia dla mam z dziećmi!
Chcesz wzmacnić ciało po porodzie, a także zadbać o głębszą więź ze swoim dzieckiem? Przyjdź i poćwicz razem ze swoim maluchem. Zapraszamy na zajęcia w kameralnych grupach w wypoczywalni Aquadromu!
Niewątpliwą zaletą zajęć dla młodej mamy jest to, że maluch jest przy niej. Taki trening wspomaga również rozwój psychoruchowy dziecka. Dzieciaki towarzyszą mamom aktywnie podczas ćwiczeń, leżą lub bawią się obok ćwiczących.
Na zajęciach "Aktywnej mamy" skupimy się na:
- ćwiczeniach ogólnorozwojowych
- ćwiczeniach relaksacyjnych.
Zajęcia trwają 45 minut w wypoczywalni Aquadromu i odbywają się w każdy wtorek o godzinie 10:30. W ramach biletu na zajęcia można skorzystać z dodatkowych 45 minut pobytu w Strefie Rekreacji i Sportu. Każda klientka powinna zabrać ze sobą matę, wodę i strój sportowy, ręcznik.
Koszt 1 zajęć: 30 zł.
Zapisy w Biurze Obsługi Klienta oraz pod numerem telefonu 690 010 142.
